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명상은 스트레스 해소의 인기있는 방법 중 하나!
처음이신 분들도, 자택에서 간단하게 명상 첫걸음을 들으실 수 있는
온라인 명상 레슨을 소개합니다.

카페토크만의 여러가지 명상 스타일.
자택에서 차분히 몸과 마음의 조정을 해봐요!

Feedback from students

体験レッスンを受講しましたが、時間を若干超過してまで、こちらの要望にこたえてくださいました。メディテーションとは何なのか、漠然としていましたが、何を目指して具体的にどうしていくのか、わかりやすく落としこんでご説明くださって、モチベーションが上がりました。しばらく受講を続けようと思います。

初めてのメディテーション by Kazumi

온라인레슨의 카페 토크라면!

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