皮拉提斯課程『免費』體驗募集中！

Mai was very kind and patient, taking her time to make sure that I had my body in the correct position. She was careful to also ask before starting if there were any injuries that were problematic for me. She would also make sure to check her screen after demonstrating the exercise, to make sure it was being done right, but she would also do the exercises with me as well. It was a very nice experience.

我第一次使用視訊上運動類的課程
老師非常專業
除了先詢問我的身體狀況外
在做任何資深時 都很注意我是否做正確
我聽不懂的地方
老師也會解釋到我懂
老師非常棒

Satoyo is a very good teacher and keeps checking on you, which is really important.

無理のない程よい強度できっちりしっかりレッスンして下さいます。
翌日は身体が軽く、夫婦共々しばらくの間肩こりや腰痛も出にくくなります。
これからも定期的にお願いしたいです。

ピラティスに興味があり、レッスンを受講しました。ゆっくりした運動かなと勝手に考えていましたが、筋トレ系のレッスンでした。ただ、激しい運動ではなく自分のペースでレッスンを受けることができました。講師は都度、きつくないか聞いてくれました。レッスン後はスッキリした気持ちになりました。ありがとうございました。