こんにちは、Sakuraです。夏になると薄着になりますね。ちょっと最近二の腕あたりが・・・と気になってきているsakuraです(笑)基礎代謝は筋肉量に比例しますが、代謝や筋肉量に必要な成長ホルモンの...
Sakura.A
もうすぐ梅雨明け。そして同時に暑い夏が本格化してきますね。毎年暑さをどう乗り切るか、メンタル面と体力面で試行錯誤しております(笑)数日前に、ばら作家である國枝啓司さんのバラ園「WABARA Rose...
Sakura.A
夏はお肌にとって、過酷な季節。本格的な夏を迎える前に、お肌を整えましょう!Sakuraと一緒にアロマでケアをして行きませんか?効果よし、コスパよし、香りよし、のケアをご紹介いたします。レッスンの詳細...
Sakura.A
はじめまして(#^^#) 9月から講師登録をさせていただきましたSakura.Aと申します。 これから、なにとぞよろしくお願い申し上げます。 現在の私のレッスンのひとつに、「お見...
Sakura.A