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先日のゼラニウムの蕾がほころびました。
いつもはGW頃から咲くのですが、今年は暖かいので例年より少し早く咲き始めました。
ゼラニウムの精油は、優しくフローラルな香りがしますが、葉から抽出されます。
ローズ精油と同じ芳香成分が多く、高価なローズ精油の代用品としても使われますが、ローズほど甘い香りではなく爽やかな感じがします。
精神と肉体のバランスを整える働きがあるといわれ、大きく気持ちが揺れたときに心を落ち着かせてくれます。特に、ホルモンバランスの調整作用に優れていることから、PMSや更年期障害などの症状に効果的です。
mokoyoga 講師的人氣專欄
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