YouTubeでメンタル・マインド関連の動画配信しています。

Chiho.

こんにちは!
カウンセラーのChihoです。
私は卓球のインストラクターもしており、そのYouTubeチャンネルの中でメンタル・マインド系の動画もたくさん配信しています。
終わりが見えないこの時期、気持ちが塞ぐこともありますが、その不安に対する受け止め方や対処法なども載せていきますので、よかったら覗いて下さい^^

 【トーク】失敗、ミスを引きずってしまう人へ。レジリエンス(精神的回復力、柔軟性、適応力)の高め方。
https://youtu.be/BYOCi3k8Xv0
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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