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Para mí no hay nada mejor que la siesta...después de comer me entra un cansancio terrible y mi cuerpo necesita descansar y si es posible, estar en posición horizontal...
En España tenemos unos horarios de comida bastante diferentes al resto y solemos comer a las 2 o a las 3 y es después de esa comida cuando hacemos normalmente y si nuestros horarios nos lo permiten, un descanso.
No es necesario dormir, yo lo llamo "trance", pero me ayuda a recargar pilas, porque cenamos bastante tarde, 9 o 10 de la noche y yo suelo acostarme más allá de las 12 y levantarme a las 7, así que es el mejor hábito que tengo..., ¡espero no perderlo!
LA SIESTA
每週主題:
Tell us about a good habit that you have
CRISTINA SANTOS
2022年 2月 20日
專欄文章僅代表作者個人觀點，不代表咖啡滔客的立場。
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cidra_aroma
2022年 2月 21日
Envidio la costumbre de dormir la siesta. Pero tengo hambre a las 12 en punto normalmente, así que quiero comer mejor que hacer la siesta.