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カフェトークの皆さん、こんにちは。タイ在住２年半の日英バイリンガル講師のKeiko Davyです。今日は今週のコラムのテーマ「朝のルーティン」というのに合わせてコラムを書いてみることにしました。
まず朝目覚めて最初にすること、それはエスプレッソマシーンをオンにすること(笑) コーヒーを一杯飲まないことには私の毎日は始まりません…主人も同じです。
その後はその日のスケジュール次第です。朝からレッスンを教えている場合は、３０分ぐらいヨガをしてストレッチしてからレッスンを始めることが多いです。
レッスンのない日は主人が仕事に行く途中にマーケット（市場）で降ろしてもらって、そこで少し買い物してから家まで歩いて帰ったりすることも多いです。歩くと３キロぐらいでしょうか。多分主要幹線道路を歩いているというのもあるのでしょうが、よくタイ人から声を掛けられます。まずバイクタクシーのお兄さんたち。「後ろに乗ってきますか～」って声かけられますが、もちろん運動のために歩いているのでお断り。それから普通の人たちからも「どこへ行くんですか～？」って声かけられます。多分、タイでは暑いのに歩くということを選択するのには何か事情があると考える人が多いのではないでしょうか？？（例えばバイクが壊れて歩くしかないとか…、または迷子になって歩くしかないとか）親切に声をかけてくれるタイ人、優しいですね！
日曜日だと、まずコーヒー飲んだ後に朝ごはんも食べずに主人とサイクリングへ出かけることが多いです。前回はこんな場所に訪れながらのサイクリングで３８キロほと走りました！
Keiko Davy
2022年5月6日
私は鉄鍋じゃないですがストウブ鍋使っていつもご飯炊くんですよ～、炊飯器持っていません！絶対こういう鉄鍋の方がご飯、おいしく炊けますよね！でもしばらくご飯はおあずけです…主人とダイエット始めました(笑)
aotofam
2022年5月5日
テレビ体操に合わせるので、6時20分ぐらいです。時々さぼっていますけどね。ご飯は簡単に炊けます。
Keiko Davy
2022年5月5日
Izumiさん、それってかなり朝早く起きないとご飯炊いてテレビ体操して…という時間がないですよねえ？？私の主人はエスプレッソ（あのすごく濃くで量の少ないのです）、私はラテを飲みますが、本当に好きなのはFlat Whiteと呼ばれるのです…。エスプレッソ飲む時もありますが、一日に一回はミルク入りのエスプレッソ飲まないと気が済みませんよ。
aotofam
2022年5月4日
私はまず白湯を飲んで、鉄鍋でご飯を炊き始めます。朝食ができる前にテレビ体操をして、コーヒーメーカーでコーヒーを入れます。時々日本茶を飲むときもありますね。先生ご夫妻はブラックがお好きですか？私は牛乳多めが好きです。