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ピアニストの手嶋沙織です。
新学期、ウキウキワクワク、ドキドキソワソワしながら登校されたのではないでしょうか。
慣れない環境下、慣れようとして身体がこわばってしまいます。
そんな時に有効なのが
『音楽を奏でること』
です。
『聴くこと』
ではないので驚かれたかたもいらっしゃると思います。
昨今『ヒーリングミュージック』 など動画サイトで検索できますが、もちろんそれらを聴くこともいいのです！
しかし、自ら音楽を奏でるということは、自分の身体に直接振動が伝わるのです。
これが一番の癒し効果なのです。
心地よい振動をレッスンで一緒に感じていきませんか？
楽しい癒しの時間を共有しましょう！
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