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新学期！

Saoringo

Apr 10, 2023

みなさんこんにちは

ピアニストの手嶋沙織です。

新学期、ウキウキワクワク、ドキドキソワソワしながら登校されたのではないでしょうか。

慣れない環境下、慣れようとして身体がこわばってしまいます。
そんな時に有効なのが

『音楽を奏でること』 
です。

『聴くこと』
ではないので驚かれたかたもいらっしゃると思います。

昨今『ヒーリングミュージック』 など動画サイトで検索できますが、もちろんそれらを聴くこともいいのです！

しかし、自ら音楽を奏でるということは、自分の身体に直接振動が伝わるのです。
これが一番の癒し効果なのです。

心地よい振動をレッスンで一緒に感じていきませんか？

楽しい癒しの時間を共有しましょう！

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The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

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