サムネイル

シャンパンタワーのお話

KUMI YOGA

こんにちは~!ヨガイントラクターのKUMIです。
 
今日は、私が人間関係で悩んでいるときにお友達が教えてくれた
シャンパンタワーのお話がとても印象的だったので
シェアさせていただこうと思います。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
【シャンパンタワーのお話】
 
皆さん、シャンパンタワーってご存じでしょうか?
 
きらびやかな夜のお店にあるイメージの「アレ」です!
 
あのシャンパンタワーを《人間関係》
 
そして、注がれるシャンパンは《幸せ》と見立ててお話をします。
 
 
一番上のグラスが「自分」
 
 
二段目のグラスたちが「自分の次に大切な人たち(家族など)」
 
 
三段目のグラスたちが「その次に大切な人たち(友達など)」
 
 
四段目、五段目、下に行くほど自分と離れた存在の関係にある人たちとなっていきます。
 
 
 
例えば、家族を幸せにしたいと思ったときに二段目のグラスからシャンパンを注いだとします。
 
 
二段目のグラスは満たされていきますが、一番上にある自分のグラスは空っぽのままです。
 
 
三段目、四段目からシャンパンを注ごうとするのもしかりです。
 
 
でも、もし、一番上の自分のグラスからシャンパンを注いだとします。
 
 
自分のグラスが満たされていっぱいになったときに、シャンパンはあふれ出て、二段目、三段目、、と順番に下のグラスたちを満たしていきます。
 
 
自分のグラスへシャンパンを注いでいる途中の状態のときは、自分の「エゴ」、そして、あふれ出るシャンパンは「愛」だそうです。
 
 
はじめはエゴのように見える自分の心を満たしていくということも、
 
 
満たされていっぱいになったときに愛となってあふれ出て、周りの大切な人たちを幸せにしていくことができるというお話です。
 
 
 
確かに自分が満たされていない状態で、誰かを幸せにしようとしても
 
いつか疲れてしまったり、見返りを求めてしまったり、イライラしてしまったり、、健康な心や思考は保てません
 
 
 
【周りを幸せにしたいなら、まずは自分を満たしてあげようね】
 
 
とってもシンプルなことだけど、忘れがちな大切なことだと感じました^^
 
 
 
 
 
 
 
 

保存リストに追加済み

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

コメント (0)

ログインして、コメント投稿 ログイン »
Popular ribbon

出身国:

居住国:

教えるカテゴリ

講師の言語

日本語   ネイティブ
タイ語   日常会話程度
英語   日常会話程度

KUMI YOGA講師の人気コラム

  • 本音の自己紹介。。

    こんにちは!ヨガインストラクターのKUMIです。ヨガを教えてかれこれ10年以上経ちます。 私は色々な事に興味があり、経験をしたいというタイプなので、ヨガスタジオに入社し、インストラクター1本で働い...

    KUMI YOGA

    KUMI YOGA

    0
    5040
    2021年12月9日
  • 疲れてしまったら。

    こんにちは〜!ヨガインストラクターのKUMIです。ハッピーメリークリスマス☆★☆★皆さんはどんなクリスマスをお過ごしでしょうか?私はイブはクリスマス料理をつくり、家族でお祝いをしました♪そして、夜は...

    KUMI YOGA

    KUMI YOGA

    0
    4192
    2021年12月25日
  • 私の冬の過ごし方☃

    こんにちは~!ヨガインストラクターのKUMIです☆12月に入り、より寒い日が増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか?寒いのが苦手な私は、毎日天気予報を見ながら一喜一憂しております(^_^;)一つ...

    KUMI YOGA

    KUMI YOGA

    0
    3916
    2021年12月11日
  • ヨガ

    あなたの地域で一番だと言えるクリスマス料理は?

    こんにちは〜!ヨガインストラクターのKUMIです。また、食べ物の話題です♡お題は《あなたの地域で一番だと言えるクリスマス料理は?》私の日本でクリスマスに食べる料理のイメージは、、【ケンタッキー】です...

    KUMI YOGA

    KUMI YOGA

    0
    3691
    2021年12月14日
« 全講師コラム一覧へ戻る
お気軽にご質問ください!