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おうちでできる簡単な5分のストレッチになります。
自分のペースで、体と相談しながらやってみましょう！
https://youtu.be/qiu1_d4XgYg
おうちで簡単5分ストレッチ
NatsumiM
Aug 15, 2023
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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Unterrichtet
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