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yohko 講師のコラム

自然は魅力的　　（しぜんはみりょくてき）　青い空と海と海亀（うみがめ）

2023年9月3日

みなさん、つかれたとき、じぶんが元気を出したい時、外にでてアクティブに活動してみませんか？
きっと発見があって気持ちがかわりますよ！メンタルの保ち方難しいですね。上手に自分をコントロールしましょう。

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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