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★ 对不起，我的中文写得不好。★
◆ 健康管理（けんこうかんり）
禁止事項（きんしじこう）がたくさんありますが…
有许多禁止..
禁止事項（きんしじこう）がたくさんありますが…
有许多禁止..
とにかく！ママの心（こころ）と体（からだ）を
健（すこ）やかにすることが、大切（たいせつ）です！
无论如何 保持母亲的身心健康非常重要！
★私（わたし）は子供（こども）を2人（ふたり）産（う）みました。
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＊「食べ悪阻」（たべづわり）のため、体重（たいじゅう）は、なんと、＋16㎏！！！
でも、体重（たいじゅう）も戻（もど）りました。難産（なんざん）でもなかったです。
あまり気（き）にせずに、ストレスのない生活（せいかつ）を送（おく）ることが
大切（たいせつ）だと思（おも）います。
由于 "食べ悪阻"，我的体重高达 +16公斤！
但我又恢复了体重！ 生孩子并不难。
我认为，重要的是不要过于担心，要过一种没有压力的生活。
＊「食べ悪阻」（たべづわり）：
空腹（くうふく）になると、吐き気（はきけ）がしたり、気持（きも）ち悪（わる）くなったりするつわりのこと。
饿的时候、导致恶心和呕吐的孕吐。
＊「食べ悪阻」（たべづわり）：
空腹（くうふく）になると、吐き気（はきけ）がしたり、気持（きも）ち悪（わる）くなったりするつわりのこと。
饿的时候、导致恶心和呕吐的孕吐。
Q.「食べ悪阻」的中文怎么说？
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感谢您阅读我的专栏。我想教授与日常生活密切相关的日语。
请看我的自我介绍頁面！
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