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「モチベーションの維持、どうする?」

周间主题: Staying Motivated: How to Keep Your New Year's Resolutions

Jaico

CafeTalkのみなさま、こんにちは。
日本語チューターのJaicoです。
「アナウンサーが教える日本語」
をテーマにレッスンしています。

寒い日が続きますね。
一年で一番寒い日、
二十四節気の「大寒(だいかん)」
が近づいています。
体調管理には気を付けて過ごしたいですね。

さて、今回のコラムテーマは
「モチベーションの維持、どうする?」
です。
私は、興味があることは
すぐにやってみたくなります。
しかし、飽き性(あきしょう)で、
「モチベーションを維持する」のが
なかなか、むずかしい。。。
そこで、「ずっと高いモチベーション
を維持し続けるのは無理だ」と
考え方を変え、
「細く長く、なまけながら続けること」
を目標にしました。
やる気が出ない日もありますが
そんな日は、堂々とお休み。
また気が向いたら再開。
(あくまで、趣味に関して^^。
お仕事はそうはいかないですが。)

大切なのは、
「続けること=やめないこと」
です。

実際に、私が日本語レッスンをするなかで
強く感じるのは、
コツコツとレッスンを続けている
生徒さんは、確実に上達されている
ということです。
私自身、生徒さんの姿勢から
続けることの大切さを教わっています。

「モチベーションの維持」の特効薬
を見つけるのはむずかしいですが、
行き詰ったときには、
少し見る角度を変えてみると、
何かヒントがあるかもしれませんね。

本年もどうぞよろしくお願い致します!
             Jaico



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