UPDATED - Home YOGA Workout Sheets - All you need for health and happiness!

David

These sheets have been a long time in the making, and this routine has been subject to much trial and error to get perfect. I am finally happy with it and ready to it release it to you lovely people.

The price is due to be increased, so why not get it while it's cheap.

- 8 Worksheets
- 15 Exercises with Images and Descriptions
- 2 Breathwork Exercises
- A Complete Routine for Physical and Mental Health
- All you need for a Healthy Home Workout :-) 

What are you waiting for?

The time to make positive change is NOW.

2024 is here.

David


本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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