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皆さま、こんにちは。
暑い夏がまだまだ続きますが、体力維持に努め夏バテしないように頑張りましょう！
10％クーポン券が8月1日～8月25日まで全てのレッスンに対して利用可能ですので、是非この機会にお試し下さい。
適度な運動、栄養のある食事、質の良い睡眠を心掛けて暑い夏を乗り切りましょう☆
たくさんのリクエストお待ちしております☺
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
Tomo 講師的人氣專欄
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皆様、こんにちは！ダンス＆エクササイズ講師のMaryです。皆さんは理想の腹筋や筋肉がついていますか？私はお恥ずかしい話、腹筋が割れて見えた事などは一度もありません。 でも今は十分納得なお腹周りを維...
Tomo
039162020 年 12 月 31 日 -
こんにちは。ダンス＆エクササイズ講師のMaryです！気付けばクリスマスも終わっていよいよ年末モードですね☺例年だったら忘年会シーズンでお酒の付き合いなども増える時期。今年は自粛要請によりお家でゆっく...
Tomo
038542020 年 12 月 27 日 -
こんにちは！！寒かった季節も終わりを告げ、ポカポカ陽気になってきましたね。 春は大好きな季節、ですが季節の変わり目に体調を崩す方や太りやすくなる方も多いはずです。体調管理には十分に気を付けてお日様...
Tomo
035212021 年 4 月 1 日 -
こんにちは！ ダンス＆エクササイズ講師のMaryです☆皆様、元気に過ごしていらっしゃいますか？風邪などひいておられませんでしょうか？全国各地で寒い日が続いているようですね。こちらヨーロッパも本格的な...
Tomo
034812021 年 1 月 14 日
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안녕하세요! 韓国語講師のAyaka.です。日本で生まれ育った日本語ネイティブですが、韓国の大学院で韓国語教育について学んだ後、韓国語講師として働いています。皆さんは、カフェトークで...
Ayaka.
060722020 年 2 月 24 日 -
こんにちは。ダンス＆エクササイズ講師のMaryです！気付けばクリスマスも終わっていよいよ年末モードですね☺例年だったら忘年会シーズンでお酒の付き合いなども増える時期。今年は自粛要請によりお家でゆっく...
Tomo
038542020 年 12 月 27 日 -
皆さま、こんにちは。暑い夏もいよいよ本番ですね！外に出ると高気温と湿気で歩いているだけで体力が消耗されていく日本の夏を思い出します。ポルトガルにも湿度があるように思いますが、海が近いのでそこから吹き...
Tomo
09632024 年 7 月 8 日 -
日本語を知らない日本人。これで大丈夫か。「お名前を頂戴してもよろしいですか？」
先日、役所に行ったとき、とても若い職員から名前を聞かれました。「お名前を頂戴してもよろしいですか？」と。お名前を頂戴する？「名刺を頂戴する」なら使えますが、名前を頂戴されたら私の名前、なくなります。...
anegawa
07292024 年 9 月 28 日
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