English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
Deutsch
Русский
2024年も、あと4ヶ月。
今年を振り返るにはまだ早いけど
来年のヨガ手帳が発売され始めました〜
愛用して何年か経ちますが、他の手帳に手が伸びないのは、やっぱり手帳のあらゆる場所にヨガが溢れるヨガ手帳は、ヨガの実践者には、とても魅力的なんですよね。
スマホやパソコンでタイプすることが多い中
ペンを持って書く、文字に残す、という作業は
なかなか心落ち着くもので、毎日3つ、よかったことを書き綴っていくと、1年経った頃には、ものすごい数のハッピーが蓄積されて、読み返すときも幸福感で満たされて、生きてることを感謝できる
そりゃあ、毎日毎日ハッピーってこともなく
辛いこと、苦しいこともありますけどね
今年は特に苦しい場面二何度も遭遇してますが
こうして生きていること、ヨガができること、
感謝して1日1日を生きていくのに、ヨガ手帳はずっと寄り添ってくれています。
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
Ranking de artículos del tutor
-
ヨガのオラクルカードを愛用してます。カードに聞いてみるとそのときに自分に必要なヨガの教えや神様が気づきをもたらしてくれます。頑張りすぎてたり、無理しすぎて余裕がなくなってたりすると、「アヒムサー」の...
YO.yoga
011802023-11-18 -
目には見えないあったかいな〜ありがたいな〜嬉しいな〜なんだか幸せだな〜全身全霊で、そんな風に感じられるもの「思いやり」かな？いろんなカタチがあるけどあげたり、もらったりベーシックな「気持ち」が1番嬉...
YO.yoga
010742023-12-22 -
桜が満開で、綺麗に咲きました。一面に広がる優しいピンク色の景色にとても心地よい気分になりますが花粉症の方は、この季節はとても辛いようで「お花見は、ちょっと。。。」という声も。以前、ヨガを続けていると...
YO.yoga
010692024-04-7 -
いろんな場所で、クリスマスツリーや、キラキラとジョイに満ち溢れた美しい光景をたくさん見かけるこの季節。大切な人や、いつも支えてくれる人たちに特別なプレゼントを選んだり、Givingの精神がいつもより...
YO.yoga
09872023-12-9
People who read this post also read ...
-
なぜ私はフリートーキングができないのか？その秘密を教えます。
こんにちは。スンヨン先生です。皆さんのおかげでレッスン２００回を達成しました。ありがとうございます。それで今日は私の一番人気のレッスン、フリートーキングについて話したいです。最近生徒さんと話してみる...
SeungYeon
09282024-09-8 -
皆さま、こんにちは。暑い夏がまだまだ続きますが、体力維持に努め夏バテしないように頑張りましょう！ 10％クーポン券が8月1日～8月25日まで全てのレッスンに対して利用可能ですので、是非この機会にお試...
Tomo
08842024-07-29 -
韓国語を学ぶ皆様、こんにちは。 今回は昨日に引き続き、カフェトークの今週のトピックについて書いていきます。 学習者のための効果的な５つの学習習慣 (続き) 4. その国の友達、もしくは恋人を作...
Yoko
08522024-09-12 -
私の人生に影響を与えた人……。それは、韓国人俳優ウォンビンです。最近は芸能活動をほとんどしていないのでご存知ない方も多いかもしれません。2002年の冬、テレビではじめて見た彼に心を奪われ、美しい韓国...
koguma.T
07282024-08-20
Comments (0)