Ericanohoshi
2024 年 9 月 9 日
課程
こんにちわ。Ericaです。今日8月7日は立秋。「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に切り替わるタイミングですね。占星術では、太陽が獅子座のちょうど真ん中に来る時になります。獅子座のエネルギーが一番強く...
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こんにちわ。Ericaです。みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか?この「うまくいくマイ・ルール」とは、これをやるとうまくいく自分ならではの方法のことを言います。誰でも一つや二つは必ずあるは...
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「問題の下には贈りものが隠れている」~睡眠障害がもたらしてくれたもの
こんにちわ。Ericaです。今からちょうど3年前、仕事のストレスから睡眠障害になりました。もともと、ストレスがたまると不眠になるタチではありましたが、繁忙期が終わっても眠れない日が月単位で続いたので...
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こんにちわ。Ericaです。毎日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は8月10日~17日の8日間、心理学の国際セミナーに参加します。この10数年、このセミナーが恒例行事となっております。そ...
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皆さん、こんにちわ。Ericaです。今日は最近の気温の高低差や、やると決めたことがなかなか進まなかったりで心身ともに重い感じ。天気が良かったので、こういう時はお出かけした方が良さそう。秋物でも見に行...
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皆さん、こんにちわ。Ericaです。今日は今よんでる本をご紹介します。 まだ途中ですが、さっそく良い出会いの感触♪『このプリン、いま食べるか?ガマンするか?』(著:柿内尚文 飛鳥新社)時間の考え方・...
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