✕
Navigation
Home
Kurse
Kurse
Warum Cafetalk?
Über Cafetalk
Cafetalk Schritt für Schritt
Wunschliste
Presse
Tutoren
Tutoren suchen
Nach Zeiten suchen
Tutoreninterviews
Tutoren-Kolumne
Tutor Rankings
Hilfe
Kontakt
FAQ
Hilfe
Angebot
Angebot
Gutscheine
Sprache
English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Warum Cafetalk?
Über Cafetalk
Cafetalk Schritt für Schritt
Hilfe
Wunschliste
Presse
Kurse
Kids
Sprachen
Musik
Kunst & Design
Hobbies
Tanz & Ballett
Yoga/Fitness/Sport
Alltag
Geschäft
Nachhilfe
IT & Programmierung
Schönheit
Sorgen-Beratung
Wahrsagen, Esoterik
Live Seminars
Tutoren
Tutoren suchen
Nach Zeiten suchen
Tutoreninterviews
Tutoren-Kolumne
Tutor Rankings
Angebot
Angebot
Gutscheine
Gift Card
Anmelden
Kontakt
(81)50-3647-0019
Kontakt
FAQ
Hilfe
English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Coupon List
Coupon Validity Time Zone
--------------
This coupon was deleted by the tutor.
Lessons for which you can use this coupon
All Lessons
Pilates
Workout
Stretching
Massage
Others (Kids)
初回カウンセリング(15分)
レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。
Pilates
15
Min.
500
P
Kurs buchen
Mehr
はじめてのピラティス(30分)※初めて〜3回目位の方におすすめ!
ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。
Pilates
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
ピラティス(45分)※受講経験3回以上の方におすすめ!
ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう!
Pilates
45
Min.
4,500
P
Kurs buchen
Mehr
姿勢改善ピラティス(45分)
猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです!
Pilates
45
Min.
4,500
P
Kurs buchen
Mehr
たった4分間で効果抜群!サーキットトレーニング(HIIT)
サーキットトレーニング(HIIT)で効果的に身体を鍛えましょう! 20秒トレーニング‐10秒休憩×8セットのタバタ式でオールアウト!
Workout
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
柔軟性UP!身体が硬い方向けじっくりストレッチ(30分)
開脚ができない… 前屈してつま先に届かない… そんな身体がガチガチな方向けのストレッチクラスです。 どんなに固くても大丈夫!あなたの柔軟性に合わせて丁寧にレッスンします♪ ゆったりと身体を伸ばし、柔軟性アップを目指しましょう!
Stretching
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
姿勢改善ストレッチ
柔軟性をUPしながら、姿勢もよくしちゃいましょう! 猫背やストレートネック、反り腰などの方におすすめです!
Stretching
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
ストレッチポールでリラックス
ストレッチポール(フォームローラー)を使って筋膜リリースやストレッチを行い、からだをほぐします。
Massage
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
ストレッチポールの使い方
ストレッチポール(フォームローラー)をお持ちの方限定! ストレッチポールの使い方を丁寧にレクチャーします。 おうちで眠っているストレッチポールを使って、身体のケアをしましょう!
Stretching
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
Pilates for Mothers (45 min)
Pilates exercises for postpartum women to improve posture and pelvic floor muscles!
Pilates
45
Min.
4,500
P
Kurs buchen
Mehr
キッズピラティス&ストレッチ(30分)
お子様向けのピラティスとストレッチクラス! 対象年齢:6歳~13歳くらいまで
Others (Kids)
30
Min.
3,000
P
Kurs buchen
Mehr
Got a question? Click to Chat
Got a question? Click to Chat