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風邪をひかない身体のつくりかたを美味しく＆楽しく学ぶ
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
はじめて薬膳に触れる方に向けた
薬膳体験講座の詳細です♪
薬膳は、季節や体調などを考慮して
「目的に合った食材を選んで」
不調を改善して健康になっていく食事法です
薬膳を始める第一歩を踏み出してみませんか？
＼こんな方にオススメ★／
・健康食や薬膳に興味がある
・自然の力で健康でいたい
・薬膳料理を食べてみたい・作ってみたい
・風邪や感染症にかかりたくない
・年を重ねても健康であり続けたい
「健康でなくなる」状態で一番身近な風邪や感染症。
特に子供をお持ちの方は、
子供からうつされることも多く
風邪をひく機会も多いですよね
そんな風邪や感染症になりにくい身体づくりを
学ぶことで、ずっと元気に健康で暮らせる
手助けをさせていただきます★
風邪で寝込む時間や病院にかかるお金。
これからはそのお金と時間、
カフェや自分時間に使いましょう♥
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【講座内容】
【プレゼント内容】
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【講座内容】
薬膳プチ知識＆風邪・感染症の原因と
対策講座
【プレゼント内容】
①薬膳プチ知識＆風邪・感染症の原因と
対策講座データ(動画・PDF)
②レシピ各種(PDF)③永久保存版！風邪・感染症予防の
食材リスト(PDF)
＜付属レシピについて＞
・免疫力UP★ルゥ不使用シチュー
（グルテンフリー・乳製品不使用）
・サラダ
＜付属レシピについて＞
・免疫力UP★ルゥ不使用シチュー
（グルテンフリー・乳製品不使用）
・サラダ
※季節により具材は変更する場合がございます
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