Jasmine R. Low Impact Cardio Boxing
최근 강의: 1개월 이상

Low Impact Cardio Boxing

Let's Burn Some Calories!
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레슨 상세 내용

Would you like to join me for a quick and fun, yet effective calorie burn?
This is a low impact cardio class which means there is no jumping. However, there are many fast-paced moves that get the heart pumping and serotonin flowing. It's great for shaping the whole body, with a nice combination of punches, kicks, squats, feet movement and more. Join me and find out for yourself!

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 강사의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 2시간 이내→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
  • 레슨 시작 시간 2-12시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
  • 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.

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