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音読で心やカラダを整える。少しの時間、集中習慣をつけましょう。ネガティブな気持ちに向き合うことが上手になるでしょう。
Description
医師もおすすめ！「音読」は医学的にも効果が期待されている！
「音読」にはさまざまな医学的効果があるといわれています
・気持ちが落ち着く
・やる気が出る
・ストレス解消
・自信ができる
・自己肯定感UP
音読で心とカラダを整えましょう。
簡単なストレッチをしてから、はじめましょう！
ひとりで本と向き合うよりも、誰かと一緒の方が効果があがります。
何歳でもチャレンジ、お待ちしています。
あなたが読みたいものでも、テキストで新しいものに出会ってもいいですね。
「音読」にはさまざまな医学的効果があるといわれています
・気持ちが落ち着く
・やる気が出る
・ストレス解消
・自信ができる
・自己肯定感UP
音読で心とカラダを整えましょう。
簡単なストレッチをしてから、はじめましょう！
ひとりで本と向き合うよりも、誰かと一緒の方が効果があがります。
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あなたが読みたいものでも、テキストで新しいものに出会ってもいいですね。
宝塚北高校演劇科卒業
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