ヨガの礼拝シリーズの中で最もポピュラーな太陽礼拝を体験してみましょう
레슨 상세 내용
気持ちよく体を動かして、気の流れをよくすることで日常が心地よいものに変わっていきます。
太陽礼拝を入れたヨガのいろいろなポーズを行います。
太陽礼拝を入れたヨガのいろいろなポーズを行います。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)