直近受講日時: 1ヶ月以上前

ヨガの太陽礼拝をしてみよう

50分

1,500 ポイント

ヨガの礼拝シリーズの中で最もポピュラーな太陽礼拝を体験してみましょう

忙しい方、やり方が不明な方は代行リクエストを依頼する

気持ちよく体を動かして、気の流れをよくすることで日常が心地よいものに変わっていきます。
太陽礼拝を入れたヨガのいろいろなポーズを行います。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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