Mums & Bubs Yoga

60 分钟
5,000
提供试听
30 分钟
2,500 点
Let's try yoga with your baby!

课程介绍

産後6週以上(帝王切開をされた場合には8週間以上)のお母さん!
赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみませんか?

瞑想、アサーナ(ヨガのポーズ)、リラックスの時間、歌お歌ったりしながら赤ちゃんとの触れ合いの時間をお楽しみ頂けます。

初めまして。オーストラリアでヨガ講師をしているチカと言います。
もうすぐ3歳になる娘がいるので、私もママです。
ヨガは10年以上続けてきて、過去5年間、オーストラリアで講師をしています。
Yoga Australiaメンバー。 トレーニング数は500時間以上。
英語、日本語どちらでも受講頂けます。ヨガを通して英語を学ばれたい方にも最適です。

ヨガマットをご用意下さい。
赤ちゃんが横になれるようにタオルかクッション、ブランケットなどの用意もお願い致します。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 1 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 课程时间前 12~1 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

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