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Yukiya.N オンライン食事指導
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オンライン食事指導

25分
1,500 ポイント
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現役パーソナルトレーナーが教える、体を変えるための食事！
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レッスンの詳細

オンライン食事指導とは？

ダイエットの際に生じる食事の悩みに対してアドバイスをさせていただくレッスンです！

このレッスンを受講される前に『初回カウンセリング』を事前に受講していただくのがおすすめです。

『初回カウンセリング』のレッスンにてあなたのお食事に関するお悩み、お食事内容、目標をヒアリングさせていただき、現役パーソナルトレーナーの目線からアドバイスさせていただきます！

その後、本レッスンを受けて頂き初回のレッスンにてお伝えさせていただいたアドバイスを元により詳しい食事指導を行なっていきます！もちろんダイエットに関するご不明点やお悩みを話していただいても大丈夫です:)

頑張って食事制限をしてるのに体重が落ちない…
ダイエットって何を食べたらいいの…？
食事制限を始めてみたいけど、何から始めたらいいの…？


そんなお悩みをお持ちの方、ぜひ一度私にご相談ください！

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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