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スポーツを通して自己実現をしよう
课程介绍
テニス、バレー、野球、ソフトボール、陸上などなどどうしたら上手くなるのに、答えます。
ストレッチで【可動域の向上】、メンタルトレーニングで【強い気持ち】、トレーニングで【技術の向上】、スポーツを通して自分の目標を達成できるようにサポートしていきたいと思います。
・カンセリングー
自分の状態を確認、動作分析良い姿勢で動けているか、手や足がが連動して力を十分に
発揮出来ているかなど。
・動作指導
連動性を上手く行くように指導して、今の力でパフォーマンスをあげれるよう指導しま
す。
・リラックス
筋肉が張っていては、強い力が出せません。強弱をつけられるように、ストレッチをします。
対象
・運動が上手になりたい。
・どこをトレーニングしたら良いか困っている人。
・運動はしたいと思っているが何をしすれば良いか。
・この日に良い結果を出したいと思っている人。
などなど運動のことなら相談ください。
ストレッチで【可動域の向上】、メンタルトレーニングで【強い気持ち】、トレーニングで【技術の向上】、スポーツを通して自分の目標を達成できるようにサポートしていきたいと思います。
・カンセリングー
自分の状態を確認、動作分析良い姿勢で動けているか、手や足がが連動して力を十分に
発揮出来ているかなど。
・動作指導
連動性を上手く行くように指導して、今の力でパフォーマンスをあげれるよう指導しま
す。
・リラックス
筋肉が張っていては、強い力が出せません。強弱をつけられるように、ストレッチをします。
対象
・運動が上手になりたい。
・どこをトレーニングしたら良いか困っている人。
・運動はしたいと思っているが何をしすれば良いか。
・この日に良い結果を出したいと思っている人。
などなど運動のことなら相談ください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
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