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マッサージとストレッチで、疲れやだるさを一掃！
Detalles de la lección
自分でできる簡単なマッサージでほぐし、
ストレッチでしっかりと伸ばしていきます。
続く酷暑で疲れた身体を癒し、
全身をすっきりさせ
夏を乗り切りましょう！
ストレッチでしっかりと伸ばしていきます。
続く酷暑で疲れた身体を癒し、
全身をすっきりさせ
夏を乗り切りましょう！
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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Let's try belly dancing!
All you need is a desire to dance, and you're good to go! Don’t hesitate to start!40min 2,400PTiene prueba -
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