Satoyo 身体すっきり!簡単セルフマッサージ&ストレッチ
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身体すっきり!簡単セルフマッサージ&ストレッチ

20Min
1,200 P
マッサージとストレッチで、疲れやだるさを一掃!

Detalles de la lección

自分でできる簡単なマッサージでほぐし、
ストレッチでしっかりと伸ばしていきます。

続く酷暑で疲れた身体を癒し、
全身をすっきりさせ
夏を乗り切りましょう!




If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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