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stephj yoga
Yoga / Fitness / Sports Yoga   Intermediate level Good for beginners
 

yoga

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a mixed of yoga postures and a nice meditation at the end.
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Detalles de la lección

if you want to have some stretching and finish with a meditation this class is for you. It's the perfect combination for a perfect relaxation time, you will feel so happy and peaceful

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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Thu 20:00 – Fri 04:00
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