English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
毎日、毎日、お菓子を食べすぎてしまう。毎晩、毎晩、夜遅くまで食べてしまう・・・１週間のメールサポートで、sakuraがあなたのダイエットを応援します。
Description
こちらは、メールによるオフラインレッスンです。
一日中、ダラダラお菓子を食べてしまう・・・
夜遅くまで、なんやかんや食べて後悔ばかりしている・・・
一人でダイエットを続けるのはしんどい、誰かが見守ってくれたらいいのに・・・
かつてはダイエットを試みては失敗していた過去をもつ私。
今では１６８cm・４８kgのSakuraが、あなたに寄り添います！
【流れ】
①レッスンページよりレッスンリクエストをしてください。
②レッスン確定後、Sakuraよりご連絡を致します。
レッスン初日の目標をSakuraにCafetalkのメッセージでご返信ください。
③１週間（７日間）、１日１回、２２時までに、当日の報告と翌日の目標をSakuraにCafeltalkのメッセージでご連絡ください。形式は自由です。いろいろお話しください！
④２２時までにご連絡いただいた場合には、当日中にSakuraよりCafetalkのメーセージよりご返信いたします。22時をすぎたメッセージには、大変申し訳ございませんが、翌日中のご返信となります。
【注意事項】
こちらは、みなさま自身がたてた目標が達成できているか、Sakuraが毎日確認をするレッスンでございます。栄養指導や運動指導を行うものではございません。ダイエットを頑張るみなさまの心のよりどころとなり、目標達成に近づけるよう、一緒に進んでいきましょう！
Cafetalk講師
Sakura
一日中、ダラダラお菓子を食べてしまう・・・
夜遅くまで、なんやかんや食べて後悔ばかりしている・・・
一人でダイエットを続けるのはしんどい、誰かが見守ってくれたらいいのに・・・
かつてはダイエットを試みては失敗していた過去をもつ私。
今では１６８cm・４８kgのSakuraが、あなたに寄り添います！
【流れ】
①レッスンページよりレッスンリクエストをしてください。
②レッスン確定後、Sakuraよりご連絡を致します。
レッスン初日の目標をSakuraにCafetalkのメッセージでご返信ください。
③１週間（７日間）、１日１回、２２時までに、当日の報告と翌日の目標をSakuraにCafeltalkのメッセージでご連絡ください。形式は自由です。いろいろお話しください！
④２２時までにご連絡いただいた場合には、当日中にSakuraよりCafetalkのメーセージよりご返信いたします。22時をすぎたメッセージには、大変申し訳ございませんが、翌日中のご返信となります。
【注意事項】
こちらは、みなさま自身がたてた目標が達成できているか、Sakuraが毎日確認をするレッスンでございます。栄養指導や運動指導を行うものではございません。ダイエットを頑張るみなさまの心のよりどころとなり、目標達成に近づけるよう、一緒に進んでいきましょう！
Cafetalk講師
Sakura
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
This tutor's cancellation policy
Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- Less than 3hours before lesson start time.→ 50% of price charged.
- No-Show→ 100% of price charged.
Lessons by this tutor
All Lessons
-
【video】毎日５分で若返る！簡単フェイスマッサージ
「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。0min 800P -
-
【3回パック】老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ
マスク生活で顔がたるんでしまった！肌の乾燥が気になる！フェイスラインが緩んでしまった！むくみが気になる！植物油を使い肌に栄養を与え、老廃物を流し、引き上げのマッサージで綺麗を手に入れましょう♪ Sakuraと一緒に自分でできるフェイスマッサージをマスター。20min X 3 5,700PPack of 3 -
【フォローアップ】老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ
こちらは、【20分x３回 老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ】のパックレッスンをご受講いただいた方限定のフォローアップレッスンとなります。レッスン後に手順があやふやになってしまった、もう１回復習をしたい、といったご要望にお答えするレッスンです♪20min 1,800P -
くじけそうなときの、婚活相談！
思い切って婚活を始めたけど・・・。年齢が若くないと言われた。年収が高くないと言われた。希望をグッと下げてと言われてばかりでくじけそう！こちらは Sakuraがあなたの心に元気のビタミンを注入するメール相談です。0min 1,600P -
あなただけの精油ブレンド⭐︎お作りします
アロマに興味があるけれど、どの精油を使ったらいいかわからない・・・ ボディーオイルやフェイスオイル、化粧水を作りたいけど、自分にはどの精油がいいのかな？の疑問にお答えいたします♪0min 2,500P
***ino