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Yogachi 妊活のためのヨガ＆相談
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妊活のためのヨガ＆相談

40分
1,500 ポイント
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ヨガで心と体をほぐし、そのあとご自身のお悩みを話していただいて心すっきりしていただくプランです
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レッスンの詳細

ヨガ20分+ご相談20分の目安です。妊活歴3年+子育て歴5年の経験からお悩みをお話しして心を整理していただきます。
また、将来のイメージも呼吸と瞑想とともに行います。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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