心理士との悩み相談・セラピー

45 分鐘

3,000 點

フィンランド国家心理士とのカウンセリング・悩み相談。どんな悩みでも大丈夫です！

生きていくうえでは元気がない時もあります。嫌なことがあって元気がなくなったり、ときには理由がなく落ち込んだりすることもあります。無理に元気にならなくてもいいですが、1人で悩み続けているのもよくはありません。

このレッスンは、１対１の心理カウンセリングです。あなたの悩みを聞いて、一緒に解決を考えます。

具体的に何で悩んでいるかわからない場合も、一緒に話し合えば解決すべき課題がわかってくることがあります。クライアントの悩みを理解するのも、心理士の仕事です。ですから、自分で何で悩んでいるかよく分からなくて、上手く説明できなくても何も問題ありません。

どんな相談でも大丈夫ですが、あえて例を挙げると例えばこういう方にお勧めします：
・人生の選択肢や仕事について悩んでいる方
・人間関係（恋愛・友人・同僚関係）で悩んでいる方

・ストレスが溜まっていて、なかなかリラックスできない方

・周りの人に悩みを打ち明けるのが難しい方

・全く関わりのない人に相談してみたい方

・誰かと一緒に問題解決をしていきたい方

・ただただ誰かと話したい方、誰かに話を聞いてもらいたい方

一回だけの悩み相談でも、定期的に悩み相談を受けたい方も歓迎します。定期的な相談でも、もちろんいつでもやめることが可能です。

私はフィンランド国家心理士資格を持ち、カウンセリング・セラピーの経験を持っています。特にキャリアカウンセラーとしての経験がありますが、それ以外にも様々なテーマでカウンセリングを受けたことがあります（例：恋愛、人間関係、自閉症スペクトラム）。長期的なセラピーの経験もあります。

＊フィンランド人ですが、日本語を子供の頃から勉強し、ネイティブレベルの日本語が話せるので日本語以外の言語力は必要ありません。ただし、ご希望される場合は英語やフィンランド語でのカウンセリングも可能です。

＊Counseling in English or Finnish is also possible upon request.

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題，則請在課前諮詢您的醫師。

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