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T.Kamiya 母乳育児のための食事＆おっぱいセルフケア
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母乳育児のための食事＆おっぱいセルフケア

60분
5,000 P
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みんなが知りたい「母乳に良い食事」。おっぱいの健康チェック力とセルフメンテ力が身につく
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레슨 상세 내용

はじめまして
Kamiyaです。
NICU、保育園にて看護師を8年務め、現在は産後のママとベビーをサポートを始めて7年になります。

母乳に良い食事って何を食べたらよいの？

乳製品はダメ？

卵やケーキは？

本当に安全な食事ってなに？

 

母乳育児を安全に続けるために

赤ちゃんの安心安全な成長のために

いろいろな情報を得れば得るほど不安感は増しますね

 

オーガニック生活12年

完全母乳、そして2年半の長期母乳育児の経験者

 

食事作りの負担も　家計への負担も考えて

無理をしない

ママの心が病まない

 

あなたの生活スタイルに合わせた　食生活の極意をお伝えします

 

 

【おっぱいセルフケア法】

毎日のおっぱいの観察法や日常のメンテナンス法

自分でできる『B＆B母乳マッサージ法』を伝授
＊『B＆B母乳マッサージ法』ー村上房子先生考案の母乳マッサージです

 

母乳外来や母乳マッサージに定期的に通うことが難しい方にお勧めです

この講座は、実際におっぱいの様子をご自身で確認いただきます。
人に見られないよう安全な室内でご受講ください。


病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。


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월 10:00 –   14:30
월 21:30 – 화 00:00
화 08:00 –   18:00
화 21:30 – 수 00:00
수 08:00 –   18:00
수 21:30 – 목 00:00
목 08:00 –   18:00
목 21:30 – 금 00:00
금 07:30 –   18:00
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