English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Moving all major joints in body to their fullest ranges of motion.
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
This movement practice is beneficial for health of joints and internal body system. Works on stability and range of motion in joints, as well as building strength. Perfect for those suffering from chronic pain and/or stiffness, those with injury and pain, even those looking to increase their stamina and longevity of life!
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
-
All Levels Yoga
Short yoga flow, moving the body in all ranges of motion. Perfect for daily practice, morning warm up, or evening decompression30分 1,700P -
Conversational Free Talk Lesson
Short free talking conversational lesson. Great for learning speaking and conversational skills. Student centered, focused on students interests.25分 1,500P体験あり -
Beginners English Lesson
Student centered approach to learning! Great for beginners, and learning verbs and grammar!30分 2,500P体験あり
