上次授课：1 个月前

バレエレッスン

50 分钟

2,800 点

点数与货币换算

提供试听

30 分钟

1,500 点

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

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课程介绍

自宅でできるバレエレッスン。踊る楽しさを感じながら、正しい筋肉を使うことによって、綺麗な体になること間違いなし！
バレエ未経験の方も、プロを目指す学生の方、また小さなお子さんも大歓迎です！
生徒さんのレベルや、目的に合わせて、丁寧に指導させていただきます。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

バレエレッスン50×3

50分バレエレッスンの3回チケットです！

芭蕾舞

50 分钟 X 3 7,200 点
3 堂课程包每堂 2,400 点

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バーレッスン

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

芭蕾舞

30 分钟 2,000 点

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バレエストレッチ

20分みっちりストレッチ！

伸展

20 分钟 1,000 点

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筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

健身

20 分钟 1,000 点

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バレエエクササイズ

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

芭蕾舞

25 分钟 1,600 点

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はじめてのバレエ

音楽に合わせて楽しみながらバレエの基礎を学びましょう！他のダンスを習っている方、小さなお子さんにもおすすめ。

芭蕾舞

40 分钟 X 3 6,000 点
3 堂课程包每堂 2,000 点

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お悩み解決レッスン

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

芭蕾舞

30 分钟 1,500 点

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バリエーションレッスン

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

芭蕾舞

30 分钟 2,300 点
提供试听 30 分钟 1,500 点

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ヨガ&ストレッチクラス

ヨガ、ストレッチ、ピラティスを混ぜ合わせたボディメンテナンスのクラスで代謝を上げ、体を整えましょう！

瑜伽

45 分钟 2,200 点
提供试听 30 分钟 1,500 点

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筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30 分钟 1,600 点

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学员评价

***merland

とっても優しく指導していただけました。具体的に気を付けるところをアドバイスしてもらえて分かりやすかったです。

约1个月前

No Lesson Award feedbacks

Aoi

来自

住在

120

可授课时间段

周一	13:00	–		14:00
周一	22:30	–	周二	04:30
周二	13:00	–		14:00
周二	22:30	–	周三	04:30
周三	13:00	–		14:00
周三	22:30	–	周四	04:30
周四	13:00	–		14:00
周四	22:30	–	周五	04:30
周五	13:00	–		14:00
周五	22:30	–	周六	04:30
周六	15:30	–	周日	02:00
周日	15:30	–	周一	02:00

可能有其他时间段，请于预约时确认。

※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。

讲师档案

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