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Ana Holistic Coach Staying resilient and strong through difficult times
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Staying resilient and strong through difficult times

30分
1,600 ポイント
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Life can be full of set-backs and challenges...Take heart and have courage!
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レッスンの詳細

This class is for adults that are going through a tough time in life and need healthy support when you're feeling vulnerable. 

So what is resilience? Resilience refers to the ability to bounce back from difficult or challenging situations, adapting well in the face of adversity, trauma, tragedy, threats, or significant sources of stress. It's not just about enduring hardships but also about growing stronger through them. Resilient individuals can maintain stability and a sense of well-being despite the challenges they encounter.

I'm here to encourage, help you see your strengths, and listen with compassion, empathy, and wise presence.

病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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  • レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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月 08:00 –   11:00
水 20:00 –   22:00
木 08:00 –   11:00
木 20:00 –   22:00
金 08:00 –   11:00
金 20:00 –   22:00
土 08:00 –   11:00
土 20:00 –   22:00
日 08:00 –   11:00
日 20:00 –   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
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