上次授课:超过 1 个月前

産後ヨガ40分

40 分钟
1,200
産後の骨盤調整や肩こり腰痛改善に♬

课程介绍

産後の骨盤調整や肩こり、腰痛改善にオススメです★体調やお悩みに合わせてレッスンを行います♬

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

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讲师提供的课程

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    初心者ヨガ40分

    初心者の方もお気軽に♬
    瑜伽    
    40 分钟   1,400
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    骨盤調整ヨガ

    骨盤の歪みや腰痛を改善するヨガです。下半身のむくみや血流改善にも効果があります。
    瑜伽    
    30 分钟   1,000
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    パーソナルヨガ

    症状やその日の気分に合わせてレッスンをしていきます。初心者の方も無理なく始められます☆
    瑜伽    
    60 分钟   2,000
mai.ysd
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可授课时间段  

周一 10:00   17:00
周二 10:00   17:00
周三 10:00   17:00
周四 10:00   17:00
周五 10:00   17:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
産後ヨガ40分
40 分钟
1,200 点

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