直近受講日時: 1ヶ月以上前

Restorative Yoga

30
1,200 ポイント
Do you need to wind down from a long day? Look no further than a session with my where I will lead you through various yoga poses, stretches, and breathe work. This session will leave you feeling refreshed and renewed.

レッスンの詳細

This session can be tailored to your needs and where you feel you need to release any tension you may hold. Throughout the session we will move through and hold various poses while also focusing on breathe work. 

You will leave your session feeling rejuvenated with a full release of tension.
 
 

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

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Mia A
出身国
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104
50

レッスン可能時間帯  

09:00   15:00
09:00   15:00
09:00   15:00
04:00   07:30
12:30   13:30
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12:30   13:30
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
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