Cocomi リラックスタイム・ヨガ×4 (Relax time Yoga ×4)
直近受講日時: 1ヶ月以上前

リラックスタイム・ヨガ×4 (Relax time Yoga ×4)

30 X 4
7,500 ポイント
4回パック
1回あたり 1,875 ポイント
リラックスタイム・ヨガの4レッスンパックです。 ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度:★☆☆☆

レッスンパック詳細

これは合計4回のパックレッスンです。初回のリクエスト確定時に、全回数分のポイントが消費されると同時に、残り3 回分の「100%OFFクーポン」が自動発行されます。パックレッスンの2回目以降はそのクーポンをご利用でリクエストしてください。なお、初回レッスン日から60日以内に全てのレッスンを受講頂くようお願いします。

2回目以降のレッスンは、必ず1回目のレッスン確定日以降にリクエストください。

レッスンの詳細

リラックスタイム・ヨガの4回レッスンパック(2ヶ月有効)です。

ヨガを習慣化したい方にオススメ!!

ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。
 
じっくりと自分と向き合い心と身体を整えます。
 
運動量・強度:★☆☆☆(リラックス系)
 
体力がなくて不安な方も無理なく安心してご受講いただけます。
 
TVを見ることや携帯やインターネットで情報を読んだり
 
友達や家族とコミュニケーションをとること。。。などなど
 
いつも外向いている心をすこし自分自身に向けて
 
自分と向き合う時間をつくり心と体をすっきりとリセットさせます。
 
ポーズは比較的やさしいポーズが基本ですが
 
リクエスト頂ければ少しハードなポーズも行ないます。
 
忙しい毎日にヨガを取り入れてみませんか(*^^*)
 
また30分のレッスンですので
 
ぐっすり眠れるヨガや朝のスッキリ目覚ましヨガに
 
毎回変更も可能です。

ご予約お待ちしております(*^^*)

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

レッスンパック全体のキャンセルについて

• 「未開始」のパック(1) はいつでもキャンセルが可能です。キャンセルされた場合、ポイントは全額返却されます。
「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50%相当ポイントが返却されます。
※1 初回を含めて1度も確定されていないレッスンパックは「未開始」と表示されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。

パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて

• パック全てではなく、パックに属する一つのリクエストのみキャンセルされたい場合は、通常のリクエストと同様、リクエスト詳細ページから可能です。その場合、講師の単発レッスンのキャンセルポリシーに従い、リクエスト時に使用されたクーポンが返却、もしくは消費されます。講師による単発レッスンのキャンセルポリシーで定められている50%の一部返金については、レッスンパックには適用されず、講師がクーポンの返却、もしくはクーポンの消費のいずれかを選択できます。予めご了承ください。

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

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3187
334

レッスン可能時間帯  

18:00   23:00
09:00   13:00
22:00   23:00
12:00   17:00
21:00   23:00
14:00   23:00
09:00   23:00
09:00   22:30
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
リラックスタイム・ヨガ×4 (Relax time Yoga ×4)
30
7,500P
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