메뉴

메인

언어

카페토크란?
레슨
강사
수강생 피드백
특집코너
문의 070-7847-5580
 
Jessica I. Yoga for Deep Relaxation
운동 요가
 

Yoga for Deep Relaxation

60분
3,500 P
포인트 예상금액
Gentle Yoga postures and a guided Yoga Nidra relaxation.
레슨 예약하기

레슨 상세 내용

This class is intended to bring a deep level of relaxation to your mind and your body and is perfect if you have been under a lot of stress or lead a busy life. We will begin with some very gentle yoga postures to relax the body, and then do a long, guided yoga nidra relaxation where you will be able to rest completely.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

이 강사의 다른 레슨

모든 레슨 모든 레슨
영어
요가
Jessica I.

Jessica I.

from
in
1
5

레슨 시간대  

월 22:00 – 화 03:00
화 08:00 –   10:00
화 22:00 – 수 03:00
수 08:00 –   10:00
수 22:00 – 목 03:00
목 08:00 –   10:00
목 22:00 – 금 03:00
금 08:00 –   10:00
금 22:00 – 토 03:00
토 08:00 –   10:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
강사 프로필
Yoga for Deep Relaxation
60분
3,500P
레슨 예약하기

Jessica I.

from
 
in
 
1
5
강사 프로필
부담없이 질문해 주세요!