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Hitomiina スピリチュアル・メディテーション（誘導瞑想）
占い・スピリチュアル スピリチュアル
直近受講日時: 1ヶ月以上前

スピリチュアル・メディテーション（誘導瞑想）

25分
5,500 ポイント
通貨別ポイント金額
呼吸を整え、ご自身の魂に触れ、スピリット・ガイドの魂に触れ、そして静かに自分を癒す・エネルギーを蓄える、そんな瞑想を実践してみませんか。
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レッスンの詳細

瞑想は慣れないとなかなか一人でできませんね。
そのコツを学び、静けさの中にいる自分を体感してみませんか？

スピリチュアル・メディテーション（誘導瞑想）は、以下の手順で行います。
  • ご自身の今の状況を確認する（身体・心・思考の状態）
  • 呼吸を整え、身体をリラックスさせる
  • 誘導に従い、自分の魂やガイドのエネルギーと繋がる
  • しばらくその中で静かに佇む
  • 最後にメッセージを受け取る
この瞑想には2つの効果があります。

まずは、ご自分を整えるということ。自分の魂の光と繋がり、その美しさに気づくと同時に、本当の自分というものを感じながら、回を重ねるごとにご自分が整っていきます。

そしてスピリット・ガイドという高次の存在の愛のエネルギーを感じその中に入ることで、ご自身に必要なエネルギーが注がれていきます。

ミディアムやヒーラーを目指されている方には基本の瞑想になります。瞑想の仕方がわからない方にもぴったりです。

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月 19:00 –   20:30
月 22:30 –   23:30
火 22:30 –   23:30
水 22:30 –   23:30
金 19:30 –   20:30
金 22:00 –   23:30
土 12:00 –   13:30
土 15:00 –   18:00
日 14:00 –   16:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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25分
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