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Honobono バレエのためのストレッチ&マッサージクラス
舞蹈与芭蕾舞 芭蕾舞   专业水平 高级水平 中级水平 适合儿童 适合初学者
上次授课：超过 1 个月前

バレエのためのストレッチ&マッサージクラス

25 分钟
1,500 点
点数与货币换算
提供试听
15 分钟
0 点
ヨーロッパで活動する現役バレリーナがバレエの技術向上化に欠かせないバレエに必要なストレッチ、またクールダウンに必要なマッサージなどをお助け致します♡
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课程介绍

※レッスン内容

⭐︎ 柔軟性を高めたい、シェイプアップしたい、またその日1日使った筋肉をリラックスさせたい方にオススメのクラス♡

25分間かけてゆっくり筋肉を伸ばしながら、行います。
また、

・冷え性改善
・代謝アップ
・血流アップ

されたい方にもオススメです！！


ストレッチが痛くて苦手、好きじゃないと言う方のためにも音楽をかけながら世間話なども加えて楽しくレッスンしましょ♪

是非皆様をお待ちしております！！


Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
  • 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
  • 缺席→ 讲师将可能收取消费。
    (请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

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芭蕾舞
健身
Honobono

Honobono

来自
住在
202
85

可授课时间段  

周一 14:00 –   15:00
周一 21:30 – 周二 04:00
周二 14:00 –   15:00
周二 21:30 – 周三 04:00
周三 14:00 –   15:00
周三 21:30 – 周四 04:00
周四 14:00 –   15:00
周四 21:30 – 周五 04:00
周五 14:00 –   15:00
周五 21:30 – 周六 04:00
周六 14:00 –   15:00
周六 21:30 – 周日 04:00
周日 14:00 – 周一 04:00
可能有其他时间段，请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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