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砂糖を甘酒に変換して脱砂糖で体を健やかに！
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
甘酒を作ろう！
発酵生活、何から始めようって気になるけどでも面倒臭そうと思っている方いませんか？
そんな方にズボラの私でもハマり続けられる簡単分量で教えちゃいます！
まず、市販の砂糖を手作り甘酒にチェンジしてみましょう！甘酒は、甘くて砂糖の代わりになるのに砂糖不使用って知っていましたか？酵母が働いたまま体に取り入れられるのは手作り甘酒だけです！
レッスンの中で他愛もない話をしながら楽しく発酵を取り入れてみませんか？
基本の甘酒、塩こうじ、醤油麹を学ぶことでお料理が簡単においしくできちゃいます。
このレッスンでは、
発酵ってそもそも流行ってるけど何？
米麹とは？
麹の使い方は？
実際に一緒に作ってみましょう！
お子様がいる場合でもＯＫ！一緒に作っていきましょう！
麹は、お子様の味覚を育て、舌育にもなります！
また、当日完成はできないので出来た甘酒を使ったレシピを教えちゃいます！
※一緒にレッスンをしますので材料をそろえていただくのに３から5日前の予約をお勧めします。
【その他、私のレッスンで学べる事】
・簡単、塩こうじの作り方
・簡単、醤油麹の作り方
・塩、醤油、味噌、みりんの選び方
・それぞれの調味料の使い方
・発酵食品の保存方法
・にんにく麹、玉ねぎ麹、フルーツ麹、ネギ塩麹、玉ねぎ醤油麹、中華麹
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 6-24時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
