身体も心もピラティスで整えていくレッスンです!
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
バレエダンサーとして、ピラティスを自分のトレーニングの一環として
受けておりましたが自分ももっと知りたいと思い資格を取りました!
心を整え身体を整えていきます!
個々のレベルに合わせたレッスンを楽しくしていきましょう!
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
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(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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