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Shanti A YOGA FOR LOWER BACK STRENGTH
운동 요가   시니어 대상 휴식 엄마 대상 어린이도 가능 초보자 대상
 

YOGA FOR LOWER BACK STRENGTH

25분
2,000 P
포인트 예상금액
Stretches to make the lower back muscles gain strength
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레슨 상세 내용

Yoga stretches to strengthen the lower back, and to move around with flexibility.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 강사의 취소 방침

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  • 언제든 취소 가능

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월 15:00 –   16:30
월 17:30 –   19:30
화 15:00 –   16:30
화 17:30 –   19:30
수 15:00 –   16:30
수 17:30 –   19:30
목 15:00 –   16:30
목 17:30 –   19:30
금 15:00 –   16:30
금 17:30 –   19:30
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