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マスク生活が続いて気が付いたらめっきり老け込んでいた！！とお嘆きの方が急増しています。マスクの下で行える＜こっそり顔ヨガ＞で逆に若返ってしまいましょう！
Detalles de la lección
人と接する機会が減ることで表情筋が衰え、
人目を気にする緊張感がなくなってマスクの下でこわばっていくお顔……
さらに、マスクをしていると表情が乏しくなり、口角が下がり、口呼吸になりがちです。
口呼吸は二重顎やフェイスラインのたるみの原因にもなります。
「なんだかほうれい線が濃くなった」
「顔が大きくなった気がする」
「無表情で怖い顔になったと言われた」
最近、そんなお声を度々耳にします・・・
しかし！
実はマスクでお顔が隠れている今こそ、若返りのチャンスなのです！
・電車の中
・エレベーターの中
・オフィスでのお仕事中
・お散歩中
・家事の合間
マスクをしながら、外からは分からないようにこっそり行える顔ヨガをお教えいたします（主に顔の下半分を鍛えます）
一度覚えてしまえば、いつでもどこでもエクササイズできるのが顔ヨガの素晴らしさ
ピンチをチャンスに変えて、人生を好転させていきましょう★
人目を気にする緊張感がなくなってマスクの下でこわばっていくお顔……
さらに、マスクをしていると表情が乏しくなり、口角が下がり、口呼吸になりがちです。
口呼吸は二重顎やフェイスラインのたるみの原因にもなります。
「なんだかほうれい線が濃くなった」
「顔が大きくなった気がする」
「無表情で怖い顔になったと言われた」
最近、そんなお声を度々耳にします・・・
しかし！
実はマスクでお顔が隠れている今こそ、若返りのチャンスなのです！
・電車の中
・エレベーターの中
・オフィスでのお仕事中
・お散歩中
・家事の合間
マスクをしながら、外からは分からないようにこっそり行える顔ヨガをお教えいたします（主に顔の下半分を鍛えます）
一度覚えてしまえば、いつでもどこでもエクササイズできるのが顔ヨガの素晴らしさ
ピンチをチャンスに変えて、人生を好転させていきましょう★
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
-
No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Todas las clases del (de la) tutor/a
All Lessons
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Brining out your best smile and mindfulness of life
Bring out your smile to draw in happiness♪ Let's transform your face and your life for the good with Face Yoga!70min 4,200P -
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）30分
事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすく、お顔の動きをじっくりチェックすることで適切なアドバイスを行っていきます。 ※一度レッスンを受けた方のみ※30min 2,000P -
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顔ヨガ（フェイシャルヨガ）3回コース
3回の集中講座で、顔ヨガ基礎5ポーズを習得します。 反復練習を行い、顔ヨガを日々のルーティンに取り入れられることを目指しましょう！55min X 3 10,000PPack of 3 -
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）
事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすく、お顔の動きをじっくりチェックすることで適切なアドバイスを行っていきます。60min 4,000P -
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顔ヨガ（フェイシャルヨガ）3回コース
3回の集中講座で、顔ヨガ基礎ポーズを習得します。 反復練習を行うことで日々のルーティンに取り入れられることを目指しましょう！55min X 3 10,000PPack of 3 -
顔ヨガ（フェイシャルヨガ）
事前にお顔のお悩みなどを伺い、個人に合わせた＜目的別プログラム＞でレッスンを行います。マンツーマンで行うので短期間で習得しやすいのがプライベートレッスンの利点です。60min 4,000P
***arich