Kum セルフマッサージ 自分にかえりましょう。
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セルフマッサージ 自分にかえりましょう。

日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。 仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。

레슨 상세 내용

こんにちは。こんばんは。

人付き合い、PCとの付き合い、いろんな外的環境で身体、こころ、つかれていませんか。
外に向きがちな自分の気、一日一度、自分に向けて自分にかえってください。

といっても、日常生活の時間に流れていき、自分をかえりみる時間なんてない、、

そんなときは、私に声をおかけください。

ドイツ在住、ウェルネスマッサージの講習、頭部マッサージなどのコース修了した
私といっしょに、自分にかえりましょう。。。

セルフマッサージの施術身体部位、頭、手、腕、足になります。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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