YO.yoga サヨナラ老廃物!めぐらせYOGA★
 

サヨナラ老廃物!めぐらせYOGA★

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余計なものを手放して健康に

레슨 상세 내용

カラダに蓄積された老廃物を、
ゆるゆる気持ちの良いYOGAと、リンパマッサージ(ドレナージュ)で優しくリリースして
めぐりのよい快適なココロとカラダで、翌朝を迎えましょう!
すべりをよくするために、マッサージオイルやクリームなどの使用をおススメします。

お休み前、眠る前におススメのレッスンです。
カラダを整えると、ココロも落ち着いて、よく眠れるようになります。

【こんな方におススメのレッスンです】
 ・下半身(ふくらはぎ等)のむくみを解消したい方
 ・お顔まわりをスッキリさせたい方
 ・YOGAでカラダの巡りをよくして、細部まで整えたい方

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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