P
Maximum P
6才〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。
ヨガで動物になりきってみよう!
二人で楽しいキッズヨガ
本格的なヨガのポーズを海の生き物になりきってやってみよう
冒険の森の仲間たちになりきろう!